Большинство жителей нашей планеты с каждым годом присоединяются к числу добровольцев, которые отказываются от употребления мяса и становятся вегетарианцами. Такие люди не употребляют в пищу мясные продукты в силу различных причин: религиозных, этических или медицинских. При этом некоторые из них относятся к группе строгих вегетарианцев, которые полностью отказывают от продуктов животного происхождения, другие же позволяют себе есть молочные продукты и яйца.

Диета без мяса также может назначаться при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, повышенном уровне холестерина в крови, при сахарном диабете и инсульте. Кроме того, именно на вегетарианстве основаны некоторые альтернативные методы лечения рака. Однако большинство людей придерживается этой методики питания для решения таких проблем, как ожирение, остеопороз, артрит, аллергия, астма, гипертензия, подагра и желчнокаменная болезнь. Помогает отказ от продуктов животного происхождения и при язве, колите, ПМС, повышенной тревожности и даже депрессии. При этом мало кто оспорит тот факт, что вегетарианцы более энергичны, никогда не страдают лишним весом и гораздо яснее мыслят. Поэтому если вы хотите присоединиться к их числу или же узнать об этой методике много чего интересного — добро пожаловать в нашу рубрику.

Эксперты в области вегетарианской методики питания поделятся с вами множеством полезной информации относительно видов, преимуществ и недостатков такого питания. Как перейти на режим питания без мяса? Можно ли придерживаться такой системы во время беременности? Рецепты и блюда вегетарианской кухни, показания и противопоказания к употреблению и многое-многое другое вы найдете на страницах публикаций, размещенных в этой рубрике.

И помните, что вегетарианская методика питания подразумевает не просто определенный набор правил питания, а скорее жизненную позицию человека, который выбрал ее. Многие люди, которые придерживаются этой системы питания, являются активными защитниками природы, буддистами, участниками ведической культуры. Поэтому если вы хотите познать все тонкости духовной составляющей вегетарианства, вам придется совершенствоваться каждый день. Ну, а помочь вам ощутить все прелести этой методики питания, которая обрела популярность и имеет своих приверженцев в каждом уголке земного шара, помогут советы и рекомендации нашей рубрики.

Вегетарианство

Основное правило в бодибилдинге - это обилие в пище мяса. Возникает вопрос можно ли считать главным источником протеина мясо? Научно это отрицается....
Вегетарианское меню — это не просто набор рецептов без мяса. Рацион людей, которые придерживаются рассматриваемого вида питания, должен быть...
Еще мудрый Ошо говорил о том, что у вегетарианства нет ничего общего с религией, но много общего с эстетикой. Культура употребления пищи для каждого...
В семье появился ребенок. Родители с умилением наблюдают, как он начинает реагировать на обращенную к нему речь, ждут, когда же он научиться держать...
Не так давно, еще лет 15 назад, вегетарианцев были всего лишь единицы, но сейчас, когда большинство убедилось, что благодаря вегетарианской системе...
Вегетарианство - это система питания, в которой не присутствует пища животного происхождения. Согласно медицинским исследованиям люди, употребляющие...
Данные статистики говорят о том, что 90% всех заболеваний людей происходят от неправильного рациона, и в большинстве случаев излечение возможно...
Люди по своей природе едят мясо в большинстве случаев. Огромное число специалистов утверждают, что принятие в пищу мяса крайне необходимо для...
Существует много интересных диет, которые удивляют своей необычностью и вызывают много дискуссий. Но, пожалуй, одна из самых распространенных в мире...

Страницы

 
Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.